Sportovní psychologie na Parkgolfu

Děkuji vedení klubu ParkGolf Hradec Králové a všem členům za možnost a příjemné prostředí pro  sdílení mých zkušeností z oblasti sportovní psychologie, osobního koučinku a mentálního tréninku. Přednáška "Psychiky a emoce -nejen- na golfu" byla pro mne velmi příjemným setkáním.

Hlavní témata přednášky:

• Mentální příčiny fyzických chyb
• Dopamin hraje rozhodující roli v motorických funkcích mozku
• Vnitřní rozhovor, Vnitřní hra / Inner Game
• Mentální trénink, koučink, práce s psychikou a emocemi
• Soustředění a koncentrace
• Mozek (mužský versus ženský) / levá x pravá hemisféra při golfu

Doplňující otázky diváků:

• Jak získat odvahu na riskantní/dlouhé rány při turnaji/před diváky?
• Rozptyluje muže při golfu přítomnost žen?
• Jak lze odhadnout, kdy se při hře řítíme do problémů s koncentrací a efektivně tomu zabránit?
• Jakým způsobem získat "RYCHLE" zpět koncentraci po neúspěšné, důležité ráně?
• Jak se co nejlépe soustředit na hru golfu?
• Jaké emoce patří na golf? Jaké emoce nejčastěji při hře prožívá český golfista?
• Od kolika let je dobré u dětí začít cíleně pracovat s psychikou? 
• Jak si udržet soustředění po celou dobu turnaje?
• Je rozdíl v golfu mezi mužskou a ženskou psychikou? 

Protože se vzhledem k omezenému času a množství otázek nepodařilo všechny oblasti a dotazy probrat v plném rozsahu zveme Vás na pokračování přednášky 29.6. na Parkgolfu.

https://www.facebook.com/events/1658709834396467/

Děkuji a těším se

Jiří Kastner

www.TopGuide.cz